Gode råd til dig som SOSU

Tips til jobsøgning, arbejdslivet og uddannelsen

Artikel: 5 tips til en bedre nattevagt5 tips til en bedre nattevagt

Gode råd til natarbejde

Både som SSA og SSH er det almindeligt at blive tilbudt nattevagter. Men nattevagterne kan være hårde for din krop, så hvordan kommer du bedst og sundest gennem en nattevagt?

Gode råd til natarbejde

Artikel: SOSU pas på dig selv - med ergonomiske arbejdsmetoderSOSU pas på dig selv - med ergonomiske arbejdsmetoder

sosu-ergonomiske arbejdsmetoder

Som SOSU udfører du et af de mest betydningsfulde og fysisk krævende jobs i sundhedssektoren. Arbejdet indebærer ofte tunge løft og gentagne bevægelser i udfordrende stillinger - og gør dig sårbar over for arbejdsskader. Ergonomiske arbejdsmetoder kan hjælpe dig på vej.

sosu-ergonomiske arbejdsmetoder

Artikel: SOSU få behandlet arbejdsskaden rigtigtSOSU få behandlet arbejdsskaden rigtigt

Arbejdsskade som SOSU

Selv med de bedste forholdsregler kan arbejdsskader ske - især som SOSU. Derfor er det vigtigt at vide, hvad du skal gøre, hvis uheldet er ude: Søg hjælp, anmeld skaden de rette steder og dokumentér alt nøje. Få tips her!

Arbejdsskade som SOSU

Artikel: Gode råd til jobsamtalen som SOSUGode råd til jobsamtalen som SOSU

Gode råd til jobsamtalen som SOSU

At træde ind i verden af sundheds- og socialfaglig assistance kræver mere end blot faglige kvalifikationer – det handler om at udstråle empati, vise en passion for omsorg og kunne navigere i komplekse menneskelige relationer. Jobsamtaler inden for SOSU-feltet er afgørende øjeblikke, hvor ens evner og personlighed skal skinne igennem.

Gode råd til jobsamtalen som SOSU

Artikel: Tips til dig som ny social- og sundhedshjælperTips til dig som ny social- og sundhedshjælper

Tips til dig som ny social- og sundhedshjælper

Som social- og sundhedshjælper er du ansvarlig for at hjælpe og støtte mennesker med forskellige behov. Her er nogle tips, der kan hjælpe dig med at udføre dit arbejde på en effektiv og professionel måde:

Tips til dig som ny social- og sundhedshjælper

Artikel: Tips til dig som ny social- og sundhedsassistentTips til dig som ny social- og sundhedsassistent

Tips til dig som ny social- og sundhedsassistent

Som ny social- og sundhedsassistent kan det være udfordrende at starte i en ny rolle og få styr på de forskellige opgaver. Her er nogle tips, der kan hjælpe dig med at komme godt i gang:

Tips til dig som ny social- og sundhedsassistent

Artikel: Social- og sundhedsassistent? Overvej dine efteruddannelsesmuligheder!Social- og sundhedsassistent? Overvej dine efteruddannelsesmuligheder!

SOSU-assistent? Find den rette efteruddannelse!

Bliv den mest eftertragtede social- og sundhedsassistent: Opgradér dine kompetencer og muligheder med efteruddannelse! Læs her, hvordan du kan øge din effektivitet, skabe et bedre arbejdsmiljø og blive mere tilfreds med dine kompetencer.

SOSU-assistent? Find den rette efteruddannelse!

Artikel: Efteruddannelse for social- og sundhedshjælpereEfteruddannelse for social- og sundhedshjælpere

Efteruddannelse for social- og sundhedshjælpere

Sådan bliver du en super-social- og sundhedshjælper: Opgradér din karriere med efteruddannelse! Læs her, hvordan du kan øge din effektivitet, skabe et bedre arbejdsmiljø og blive mere tilfreds med dit arbejde.

Efteruddannelse for social- og sundhedshjælpere

Artikel: Aktiviteter du kan lave med beboerneAktiviteter du kan lave med beboerne

Aktiviteter med beboerne

Du er som SOSU med til at gøre dagen god og anderledes fra dagen i går for et ældre menneske. Ældre på plejehjem er afhængige af hjælp fra andre og kan ikke altid selv tage initiativ til aktiviteter. Vi har derfor samlet nogle forslag til dig i artiklen herunder

Aktiviteter med beboerne

Artikel: Tips til en god ansøgning som SOSU Tips til en god ansøgning som SOSU

Tips til en god ansøgning som SOSU

Har du svært ved at skrive en ansøgning med de rette fokuspunkter? Bliver du forvirret blandt de mange guides og tips på nettet? Så læs med her og få et overblik.

Tips til en god ansøgning som SOSU

Artikel: Ansat i det offentlige eller private?Ansat i det offentlige eller private?

Ansat i det offentlige eller private?

Det kan være svært at beslutte sig, om man skal søge arbejde i den offentlige eller private sektor. For at gøre det mere overskueligt for dig har vi samlet nogle fordele og ulemper ved begge sektorer.

Ansat i det offentlige eller private?

Artikel: Har du styr på dit løntrin?Har du styr på dit løntrin?

Du kan stige i løn, tjek dit løntrin og få indsigt

Løntrin og lønsedler kan være svære at overskue. Her dykker vi ned i indholdet og gennemgår nogle af de vigtigste lønemner for SOSU'er.

Du kan stige i løn, tjek dit løntrin og få indsigt

Artikel: SOSU på plejehjem: Meget mere end bleskift og medicinSOSU på plejehjem: Meget mere end bleskift og medicin

SOSU på plejehjem

Forestillingen om at arbejde på et plejehjem kan tit komme til at handle om en hverdag med toiletbesøg og medicin – et dødkedeligt arbejde. Men passer det overhovedet? Jeg har været ude og besøge Dorthe Mariehjemmet og fået et indblik i, hvad det egentlig vil sige at være ansat på et plejehjem.

SOSU på plejehjem

Artikel: Bliv SOSU nu – du er savnet!Bliv SOSU nu – du er savnet!

Bliv SOSU nu – du er savnet

De varme SOSU-hænder er i højere kurs end nogensinde, og behovet ser kun ud til at stige. Det betyder, at du som SOSU har mange jobmuligheder, og heldigvis betyder det også, at der i disse år bliver gjort meget for at forbedre løn- og arbejdsvilkår.

Bliv SOSU nu – du er savnet

Artikel: Husker du at udnytte de forhøjede fradrag og 2023-satser?Husker du at udnytte de forhøjede fradrag og 2023-satser?

Husk nye fradrag i 2023

Kørselsfradrag, befordringsgodtgørelse og beskæftigelsesfradrag er steget i 2023. Det kan derfor godt betale sig at tjekke din forskudsopgørelse - også selv om du tager offentlig transport på jobbet.

Husk nye fradrag i 2023

Artikel: Din guide til at blive SOSU-hjælper eller -assistentDin guide til at blive SOSU-hjælper eller -assistent

Bliv SOSU: Hvordan?

Drømmer du om at blive social- og sundhedshjælper eller -assistent – eller vil du gerne vide, hvordan uddannelserne er bygget op? Vi guider dig i gennem hvordan dit uddannelsesforløb kan se ud.

Bliv SOSU: Hvordan?

Artikel: SOSU-portræt: Vær nysgerrig på dine jobmulighederSOSU-portræt: Vær nysgerrig på dine jobmuligheder

Vær nysgerrig på dine jobmuligheder

Mia Terkelsen er uddannet SOSU-assistent og har siden hun blev færdiguddannet tænkt, at hun skulle være i psykiatrien. I dag arbejder hun på Det Grønlandske Patienthjem – et job hun ikke havde fået, hvis ikke hun havde været nysgerrig på, hvordan hun kunne bruge sin uddannelse. Hun har også et godt råd til dig, der vil finde ud af, hvordan du som nyuddannet kan bruge din SOSU-uddannelse.

Vær nysgerrig på dine jobmuligheder

Artikel: Stress hos SOSU'erStress hos SOSU'er

Stress hos SOSU'er

En rapport fra Arbejdstilsynet viser, at de ansatte i blandt andet døgninstitutioner og hjemmeplejen er presset til det yderste. Læs her, hvordan du kan hjælpe med at forebygge stress på jobbet.

Stress hos SOSU'er

Artikel: Hvad tjener en SOSU?Hvad tjener en SOSU?

Hvad tjener en SOSU?

Er du i tvivl om, hvor meget du kan forvente at tjene som social- og sundhedshjælper eller -assistent? Der er mange forhold, der har betydning for lønniveauet i branchen, så der kan være store forskelle SOSU’er imellem. Men her belyser vi nogle løntendenser, så du kan beregne et omtrentligt lønniveau.

Hvad tjener en SOSU?

Artikel: SOSU tager guldetSOSU tager guldet

SOSU tager guldet

Hvad har Jeanette Ottesen, Viktor Axelsen, en tømrer og en SOSU-assistent til fælles? De konkurrerer alle om at være dygtigst i netop deres disciplin, ikke kun i Danmark men i alle verdens lande.

SOSU tager guldet

Artikel: Få mere energi i hverdagen - SosuMovesFå mere energi i hverdagen - SosuMoves

Få mere energi i hverdagen - SosuMoves

Er dine led ømme og slidte? Eller kommer du træt og udkørt hjem hver dag? I så fald er det på tide, at du stifter bekendtskab med Marie Küchenthal, stifter af platformen SosuMoves. Med mere end 8 års erfaring som SSA og fysioterapeut har hun den nødvendige viden til at guide dig til en hverdag med færre smerter og mere energi.

Få mere energi i hverdagen - SosuMoves

Artikel: Ung og SOSU - Den første gnist Ung og SOSU - Den første gnist

Den første gnist

Jobbet som SOSU kan til tider være krævende med lange arbejdsdage og både fysisk og psykisk hårde opgaver. Men det er også et givende job, der giver mening på så mange plan, og som fortjener at blive fremhævet. Vi har spurgt en række SOSU'er, hvad der tændte gnisten i dem ved SOSU-faget.

Den første gnist

Artikel: Unge skal være SOSU-ambassadører Unge skal være SOSU-ambassadører

Unge skal være SOSU-ambassadører

At vi i fremtiden kommer til at mangle varme hænder, er desværre ingen nyhed. Social- og sundhedsskolerne har heldigvis tænkt sig at gøre noget ved problemet, så i oktober 2021 blev projekt ”Ung i Velfærd” skudt i gang.

Unge skal være SOSU-ambassadører

Artikel: 7 fordele ved et SOSU-job som privatansat handicaphjælper7 fordele ved et SOSU-job som privatansat handicaphjælper

SOSU-job som privatansat handicaphjælper

Har du overvejet at bruge din SOSU-uddannelse til at få et job i et privat firma – fx hvor du hjælper mennesker med et handicap? Sikkert ikke. De færreste SOSU’er er nemlig bevidste om mulighederne og de fordele, som sådan et job giver.

SOSU-job som privatansat handicaphjælper

Artikel: Derfor skal du ikke sende ansøgningen i sidste øjeblikDerfor skal du ikke sende ansøgningen i sidste øjeblik

Send ikke ansøgningen i sidste øjeblik

Udskyder du ofte en jobansøgning til sidste øjeblik inden ansøgningsfristen? I så fald er du faktisk allerede lidt bagud på point. Er det uretfærdigt? Måske – men den holdning hjælper dig ikke nærmere jobbet. Se i stedet her, hvorfor du bør undlade at hænge i ansøgningsbremsen.

Send ikke ansøgningen i sidste øjeblik

Artikel: Sådan kommer din ansøgning øverst i bunkenSådan kommer din ansøgning øverst i bunken

Sådan kommer din ansøgning øverst i bunken

Ansøgningen er din salgstale til stillingen, og derfor er et godt førstehåndsindtryk vigtigt. Her gælder det at ramme den profil, arbejdsgiveren ønsker. Men hvordan gør du det? Her får du 8 råd til den skarpe ansøgning.

Sådan kommer din ansøgning øverst i bunken

Artikel: Hvad er forskellen på en SOSU-hjælper og SOSU-assistent?Hvad er forskellen på en SOSU-hjælper og SOSU-assistent?

SOSU-hjælper eller SOSU-assistent?

Har du undret dig over forskellen på at være SOSU-hjælper og SOSU-assistent? Det er du ikke ene om, så her går vi bag om jobtitlerne.

SOSU-hjælper eller SOSU-assistent?

Savner du et emne?

Savner du lidt mere viden omkring jobsøgning, arbejde og karriere som SOSU-assistent eller SOSU-hjælper? Vi tager gerne imod forslag til kommende artikler til vores vidensbase - send dit forslag til os! 👇

Skriv til redaktionen